Veranstaltungen & Termine
Aktuelle Kurse, Informationsabende und Angebote der Ökumenischen Sozialstation Sulzbach-Rosenberg
Neues Angebot • Seniorenkurs
Fit bleiben im Alter
Bunte Aktiv-Stunde speziell für Senioren
Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun, körperlich beweglich und geistig rege bleiben und dabei eine schöne Zeit in geselliger Runde verbringen? Dann ist unser neues Angebot genau das Richtige für Sie!
Was erwartet Sie?
- Sanfte Sporteinheit: Leichtes, der körperlichen Fitness angepasstes Bewegungsprogramm für Muskelerhalt, Dehnung, Gleichgewicht und Wohlbefinden – ganz ohne Leistungsdruck.
- Rätsel- & Ratespaß: Spannendes Gedächtnistraining, kniffelige Rätsel und unterhaltsame Quizrunden, die die Gehirnzellen auf Trab halten.
- Gesunder Snack: Ein leckerer, frischer Snack – perfekt um neue Energie zu tanken und miteinander ins Gespräch zu kommen.
Gemeinsam aktiv bleiben macht einfach mehr Spaß! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sichern Sie sich Ihren Platz!
Bayerische Demenzwochen • Musik & Mundart
„Zouhurchn und midsinger – Mundart und Volkslied“
Gemütlicher Nachmittag voller Musik und Oberpfälzer Mundart
Herzliche Einladung zum gemütlichen Nachmittag voller Musik und Oberpfälzer Mundart im Rahmen der Bayerischen Demenzwochen. Das Dabeisein und die Freude am Dialekt und an der Musik stehen an diesem Nachmittag im Vordergrund.
Highlights des Nachmittags
- Mundart hören mit Dieter Radl: Unterhaltsame Oberpfälzer Mundart mit dem Dialektpreisträger Bayern 2026.
- Volkslieder singen: Gemeinsames Singen beliebter Volkslieder in stimmungsvoller Begleitung der Gitarrengruppe.
- Für Ihr leibliches Wohl: Erfrischungsgetränke und ein kleines Catering werden für alle Gäste bereitgestellt.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um eine kurze Anmeldung!
Pflegekurs • § 45 SGB XI
Kurs für pflegende Angehörige und ehrenamtliche Personen
Praktisches Wissen, Entlastung und Hilfestellung für den Pflegealltag zu Hause
Dieser umfassende Kurs soll Ihr Engagement im familiären Umfeld der Pflege stärken und fördern. Gleichzeitig soll er Sie entlasten und Ihnen konkrete Hilfestellung im Alltag bringen.
Zentrale Kursinhalte
- Praktische Pflege: Hilfreiche Handgriffe, Pflegemethoden und ausgewogene Ernährung im Alter.
- Selbstpflege: Rückenschonendes Heben und Tragen, Umgang mit psychischer Belastung, Verhinderungs- und Kurzzeitpflege.
- Recht und Soziales: Pflegegrad beantragen, Leistungsansprüche der Pflegeversicherung und rechtliche Grundlagen.
- Hygiene: Hilfestellung bei Körperpflege & Hygienemaßnahmen im häuslichen Umfeld.
Übersicht aller 10 Kurstermine (jeweils 17:30 – 19:00 Uhr)
| Nr. | Datum | Thema | Referent / Ort |
|---|---|---|---|
| 1 | Mittwoch, 30.09.2026 | Einführung in den Kurs: Zuhause pflegen – Was bedeutet das für mich? | Sozialstation |
| 2 | Mittwoch, 07.10.2026 | Alles was Recht ist – Grundlegendes zur Pflegeversicherung und Pflegegraden | Sozialstation |
| 3 | Mittwoch, 14.10.2026 | Wohlfühlen im Alter zu Hause – Möglichkeiten der Wohnraumanpassung | Exkursion Fa. Standecker (Hahnbach) |
| 4 | Mittwoch, 21.10.2026 | Fit und mobil sein zu Hause – Kinästhetische Bewegungsabläufe | Dozent: Frau Christine Eikam |
| 5 | Mittwoch, 28.10.2026 | Körperwahrnehmung und -pflege | Sozialstation |
| 6 | Donnerstag, 05.11.2026 | Vorbeugende Maßnahmen & Hilfsmittel | Exkursion Fa. Betzelbacher SAD |
| 7 | Mittwoch, 11.11.2026 | Essen und Trinken mit Genuss | Dozent: Frau Heidi Eckl-Flierl |
| 8 | Mittwoch, 18.11.2026 | Leben ist wie Abschied nehmen – Begleitung am Lebensende | Dozent: Frau Andrea Ulrich-Prusko (Hospizverein Amberg) |
| 9 | Mittwoch, 25.11.2026 | Sich verirren ist Menschlich – Infos zu ausgewählten psychischen Krankheitsbildern | Sozialstation |
| 10 | Mittwoch, 02.12.2026 | Pflege zu Hause organisieren und gestalten – Entlastung & Selbstpflege | Sozialstation |
Hinweis zur Kostenübernahme: Die Kursgebühr wird vollständig von Ihrer Pflegekasse erstattet.
Informationsabend • Ökumenische Tagespflege
Freude und Selbstständigkeit FÖRDERN – WIE WIR GEMEINSCHAFT ERLEBEN
Ein Informationsabend rund um die ökumenische Tagespflege
„Am Tag in guten Händen. Am Abend daheim!“
Für pflegende Angehörige, Interessierte und alle, die mehr über Tagespflege erfahren möchten! Wir laden Sie herzlich zu einem informativen und inspirierenden Abend ein.
Themen & Highlights
- Tagespflege: Entlastung und Unterstützung für Familien.
- Selbstständigkeit fördern: Mit Freude und Würde im Alltag.
- Gemeinschaft erleben: Sich verbunden fühlen und soziale Kontakte pflegen.
- Fragerunde & Austausch: Zeit für Ihre persönlichen Fragen und den Austausch untereinander.
Kommen Sie vorbei, stellen Sie Fragen und lernen Sie uns und unsere Arbeit kennen. Wir freuen uns auf einen bereichernden Abend mit Ihnen!